منتديات زنقتنا-منتديات شباب ليبيا الأحرار

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة
يرجي التكرم بتسجبل الدخول إذا كنت عضو معنا
أو التسجيل إن لم تكن عضو وترغب في الإنضمام إلي أسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

إدارة المنتدي

من اسباب تكون السموم فى أجسامنا + عشرة اطعمة تخلصنا من السموم .

اذهب الى الأسفل

GMT + 7 Hours من اسباب تكون السموم فى أجسامنا + عشرة اطعمة تخلصنا من السموم .

مُساهمة من طرف محمد الجهماني في الخميس 31 مايو - 21:22

أكدت دراسة سويدية حديثة بـ (مركز الصحة العامة والمناعة) أن تناول الفاكهة بعد الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم (بتيالين) ، وهو أساسي لإتمام عملية هضم النشويات .
كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلى المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ، ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة .. وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم ، وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ومعه تضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين .
بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة .
الأطباء المشرفون على الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة .


عشرة اطعمة تخاصك من السموم .
1- الفراولة .... بها فيتامين (أ - ج) التى تمنع الاكسدة
2- الرمان ..... به فيتامين (ب - ك) ومعادن كالماغنيسوم والحديد
3- الخرشوف .. يساعد على زياده افراز الكبد للصفراء وينشط المعدة
4- الخردل ..... يحتوى على معادن يغسل الجسم من السموم
5- البرتقال ... به فيتامين (أ - س) وبعض المعادن
6- السبانخ .. بها فيتامين (أ- ب- ك - د) تمنع ايضا الاكسدة
7- الكركم ..... بذور نباتيه تحتوى على كميات عالية بها فيتامين (أ - ج - د)
8-الكانتلوب .. به الياف تقلل من امتصاص الجسم للسموم
9- الكرنب ... به املاح كبريتيه وفيتامين (أ-ج) ويقلل نسبه الكلويسترول
10-الزعتر ... يساعد على طرد الطفيليات وقتل الميكروبات فى المعدة .

متعكم الله بالصحة والعافية والسلامة الدائمة .

محمد الجهماني
 
 

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1325
نقاط : 6678
تاريخ التسجيل : 15/07/2011

بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 7 Hours رد: من اسباب تكون السموم فى أجسامنا + عشرة اطعمة تخلصنا من السموم .

مُساهمة من طرف طبيبة القلوب الخضراء في الخميس 31 مايو - 21:26

شكرا ليك خوي محمد الجهماني على معلوماتك القيمة التي نستفيد منها دائما

ـــــــ-ــــــ-ـــــ-ـــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــ-ــــ-ــــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــــ-ـــــــ-

التوقيع
** لن ننسى أسرانا **

avatar
طبيبة القلوب الخضراء
 
 

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 7072
نقاط : 13882
تاريخ التسجيل : 09/05/2012

بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 7 Hours رد: من اسباب تكون السموم فى أجسامنا + عشرة اطعمة تخلصنا من السموم .

مُساهمة من طرف Zico في الخميس 31 مايو - 22:41

كما قال سبحانه وتعالى في كتابه العزيز

وأمددناهم بفاكهة ولحم مما يشتهون

و ايضا

وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ

صدق وجل الله في علاه

مشكور اخي الحبيب على هذه المشاركة

ـــــــ-ــــــ-ـــــ-ـــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــ-ــــ-ــــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــــ-ـــــــ-

التوقيع
إني تذكــــرت والذكـــــرى مؤرقــة ******* مجداً تليداً بأيدينا أضعنـــــــــــــاه
ويح العروبة كان الكون مسرحهــا ******* فأصبحت تتوارى في زوايـــــــــــاه
أنّى اتجهت إلى الإسلام في بلد ******* تجده كالطير مقصوصاً جناحـــــاه
كم صرّفتنا يدٌ كنا نُصرّفهــــــــــا ******* وبات يحكمنا شعب ملكنــــــــــاه




يا من رأى عمر تكســــــوه بردته ******* والزيت أدم له والكوخ مـــــــــــأواه
يهتز كسرى على كرسيــــه فرقاً ******* من بأسه وملوك الروم تخشــــاه
سل المعاني عنا إننا عــــــــــرب ******* شعارنا المجد يهوانا ونهــــــــــواه




استرشد الغرب بالماضي فأرشـده ******* ونحن كان لنا ماض نسينـــــــــاه
إنّا مشينا وراء الغرب نقتبس مـــن ******* ضيائه فأصابتنا شظــايــــــــــــــاه
بالله سل خلف بحر الروم عن عرب ******* بالأمس كانوا هنا ما بالهم تاهوا
avatar
Zico
 
 

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 10444
نقاط : 16147
تاريخ التسجيل : 28/05/2011
. :
. :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 7 Hours رد: من اسباب تكون السموم فى أجسامنا + عشرة اطعمة تخلصنا من السموم .

مُساهمة من طرف teto في الخميس 31 مايو - 22:50

بارك الله بك

ـــــــ-ــــــ-ـــــ-ـــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــ-ــــ-ــــــ-ــــــ-ـــــــ-ـــــــ-ـــــــ-

التوقيع
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين وغلبة الرجال

(لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين )

teto
 
 

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 5052
نقاط : 10139
تاريخ التسجيل : 06/09/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 7 Hours رد: من اسباب تكون السموم فى أجسامنا + عشرة اطعمة تخلصنا من السموم .

مُساهمة من طرف محمد الجهماني في الجمعة 1 يونيو - 20:09

اشكركم على مروركم العطر
ومتعكم الله بالصحة والعافية والسلامة الدائمة
وبارك الله فيكم .

محمد الجهماني
 
 

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1325
نقاط : 6678
تاريخ التسجيل : 15/07/2011

بطاقة الشخصية
زنقتنا: 69

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى